التوحد الافتراضي ووقت الشاشة

القلق ليس من الشاشات ذاتها، بل ممّا تُزيحه — اللعب التفاعلي، التعرّض للغة، الوقت في الخارج. توصي منظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم استخدام الشاشات (أو قليل جدًا) قبل سن السنتين، ثم جلسات قصيرة بإشراف ومشاهدة مشتركة. إذا كنت تستطيع التحدث مع طفلك عمّا يشاهد، فذلك يختلف عن تركه وحده مع التشغيل التلقائي.

الأدلة الحالية تشير إلى أن التوحد يتشكّل أساسًا بالعوامل الوراثية، لا بالشاشات. ما تشير إليه الأبحاث أن التعرّض المرتفع جدًا للشاشات في السنوات الأولى قد يرتبط بعلامات شبيهة بالتوحد (يسمّيها بعضهم "التوحد الافتراضي") — لكن من الصعب التمييز بين السبب والنتيجة، وكثير من هؤلاء الأطفال توحديون بصرف النظر عن الشاشات. الإجابة الصادقة: الإفراط في الشاشات السلبية في مرحلة الرضاعة ليس جيدًا لأي طفل، توحديًا كان أم لا، وتقليلها خطوة معقولة دائمًا.

تعامل معظم إرشادات طب الأطفال مكالماتِ الفيديو المباشرة — مع الأجداد أو الأقارب أو الأصدقاء — معاملة مختلفة عن المشاهدة السلبية. فهي تنطوي على تفاعل حقيقي ذهابًا وإيابًا، وهو ما يزدهر عليه الدماغ الصغير. تستثني الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال صراحةً مكالمات الفيديو في إرشاداتها لمن هم دون 18 شهرًا. المكالمات الطويلة والمتكررة تبقى مرهقة؛ أما القصيرة مع أشخاص يهمّون فلا بأس بها عادة.